ライフハック食費節約と健康について【バランス】 昨今の物価高で食費節約の重要性が話題に上がっている事をよく見かける。勿論食費を抑えて節約することは大切だと思うが、「とにかく安ければ良い」というわけにいかないと思う。それは実際に私が医療機関で患者の食生活を耳にしているからだ。今回は病院勤務... 2023.07.09ライフハックライフハック【食事】